sábado, 23 de enero de 2010

AERO JUMP!!!

ACA PUEDEN ACCEDER A UNA MUESTRA DE AERO JUMP
http://www.youtube.com/watch?v=rw88oQGqXIY&feature=related

FORMA PARTE DE LA NUEVA GENERACION DEL FITNESS!!!

AERO JUMP
Aumenta la resistencia y fuerza muscular.
Mejora el sistema cardiovascular, expresada en la disminución del ritmo cardiaco incluso en estado de reposo.
Fortifica los huesos y músculos de cuerpo, lo cual favorece las articulaciones en las rodillas y caderas.
Tonifica los glúteos, piernas, músculos en el rostro
Mejora la función de los riñones.
Aumenta la presión sanguínea cerebralPreviene enfermedades de incontinencia al fortalecer el músculo esfínter que controla la vejiga
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